１０月１７日（水）、３年生を対象に心の健康『リラックス体験　自律訓練法』と題してスクールカウンセラーの山本壽美先生からお話いただき、リラックス体験を行いました。
３年生の今の時期は受験に向けての焦りや緊張などストレスをためやすい時期です。静かな音楽を聴きながら横になり心を落ち着け、リラックスする方法を学び実践しました。

生徒の感想
久しぶりに何も考えず、ただリラックスすることだけを考えて過ごす時間で、気持ちが軽くなったような気がします。
最近、不安から落ち着きがないと思っていたので、とてもよい機会になりました。落ち着きが大切だと改めて実感しました。

１０月１３日（土）にＴＯＮＡＭＩ翔凜館でＰＴＡ研修会が開催されました。
前半は全体研修会で、共同通信編集委員の太田昌克先生（高３９回卒）による「激動の朝鮮半島と日本　非核化と平和を考える」と題して講演をいただきました。
太田先生は核や平和に関することで記事を書いておられ、テレビなどでもコメントをされている著名な方です。自己紹介では高校時代のことや核や平和に関することをテーマとした理由について訴えかけるようにお話しされました。さらに今年６月に実現した米朝首脳会談の舞台裏についてもお話しいただきました。
後半は１学年、２学年に分かれて学年別研修会が行われました。学年の状況や入試制度などについて学校側より説明しました。
会場ではＰＴＡによる北海道胆振東部地震義援金の募金活動が行われました。ご協力ありがとうございました。